S příchodem prvních jarních paprsků se probouzí nejen příroda, ale i naše chuť do života a aktivního pohybu. V naší neziskové organizaci Kolpingova rodina Moravský Krumlov dlouhodobě věříme, že pravidelná aktivita je jedním z nejlepších klíčů ke zdraví a dobré náladě v každém věku.

Připravili jsme pro vás jarní program, který propojuje generace – od těch nejmenších až po aktivní seniory. Přidejte se k nám a načerpejte novou energii v přátelské atmosféře!

Zdravotní cvičení 55+

Pro zdravá záda a tělo v kondici

Cvičení je navrženo speciálně pro potřeby starší generace. Nejde o žádné lámání rekordů, ale o radost z pohybu, udržení mobility a posílení správného držení těla. To vše pod odborným dohledem Bc. Jarmily Čožíkové.

Kdy: Každé pondělí 17:30–18:30
Kde: Tělocvična ZŠ Ivančická
Lektorka: Bc. Jarmila Čožíková (zkušená odbornice v oblasti fyzioterapie a pohybu)

Pilates: Sobotní probuzení energie

Víkendový restart pro tělo i mysl

Pilates je ideální metoda pro zpevnění středu těla, protažení svalů a odbourání stresu. Naše sobotní lekce jsou koncipovány jako energetický start do víkendu, po kterém se budete cítit lehčí a plní elánu.

Kdy: Sobota 08:00–09:00
Termíny: Vypisujeme individuálně dle aktuálních možností.
Aktuální info: Sledujte náš Facebook Kolpingova rodina Moravský Krumlov, kde vždy včas zveřejňujeme konkrétní data lekcí.

Cyklokroužek pro děti

Za dobrodružstvím na dvou kolech

Zimní pauza je u konce a je čas vytáhnout kola! Náš dětský cyklokroužek není jen o šlapání do pedálů, ale o poznávání nových tras, bezpečnosti v provozu a kamarádství. Děti vyráží pod dohledem zkušeného a zapáleného cyklisty.

První jízda: Úterý 12. 3. 2026 v 15:30
Program: Pokaždé jiná trasa v okolí, rozvoj dovedností a radost z jízdy v přírodě.

Máte dotazy nebo se chcete přihlásit?

Jsme tu pro vás! Rádi vám poradíme s výběrem vhodné aktivity nebo upřesníme organizační detaily.

Zavolejte nám: 728 407 771
Web: www.kolpingmk.cz
Facebook: Kolpingova rodina Moravský Krumlov

Těšíme se na vás v tělocvičně i v terénu!