Ahoj všichni! Hlásíme, že i letos se vydáváme na letní tábor, a tentokrát nás čeká dobrodružství ve službách samotného římského císaře Julia Caesara! Přijme nás do své čestné stráže a naším úkolem bude ochránit ho před všemi nástrahami a intrikami Starověkého Říma. A kdo ví, třeba se podíváme i k řeckým sousedům na posvátnou horu Olymp.

Pečovat o druhé znamená často stavět jejich potřeba na první místo - a právě proto může být snadné zapomenout na sebe.

Tato podpůrná skupina nabízí bezpečný a respektující prostor pro všechny, kteří dlouhodobě pečují o své blízké (ať už v rodině, nebo profesně). Společně se zastavíme, nahlédneme do vlastního prožívání a objevíme nové cesty k sebepoznání a péči o sebe sama.

Témata skupiny se zaměří na:

• Porozumění vlastní roli pečovatele a jejím vlivům na identitu
• Hranice mezi péčí o druhé a péčí o sebe
• Emoce spojené s péčí (vina, únava, radost, vyčerpání)
• Hledání vnitřních zdrojů a možností regenerace

Skupinu povede Mgr. Jana Wagnerová, sociální pracovnice a psychoterapeutka s přístupem zaměřeným na člověka (PCA).

V rámci našeho projektu sociálního podniku RoKytka www.ro-kytka.cz přicházíme s novinkou, která potěší všechny milovníky kvalitních lokálních potravin – zahajujeme prodej produktů od držitelů značky Regionální produkt Znojemsko! Děkujeme za podporu MAS - Živé pomezí Krumlovsko-Jevišovicko a mikroregionu Moravskokrumlovsko!

Od června tak v našem obchůdku RoKytka najdete čerstvé mléko, sýry, víno, med, zeleninu a bylinky, které mají původ přímo od našich regionálních farmářů a producentů.

Slavnostní zahájení prodeje proběhne v pátek 13. 6. 2025 od 9 hodin přímo v obchůdku. Těšit se můžete na ochutnávky sýrů a dalších dobrot, a chybět nebude ani rozlévané víno.

Přijďte podpořit místní farmáře, ochutnat regionální speciality a zažít příjemnou atmosféru!

V rámci podpůrné skupiny pro sólo rodiče se pravidelně setkáváme s rodiči, kteří z různých důvodů zůstali na výchovu svých dětí sami. Srdečně Vás zveme na odbornou přednášku, kde se zkušený lektor a finanční poradce podělí o praktické tipy a rady k finančnímu hospodaření v této situaci.

Dozvíte se například:

• Proč je důležité rozumět svým penězům
• Kam se peníze nejčastěji „ztrácejí“
• Jak si efektivně plánovat měsíční rozpočet
• Jak si vytvořit krátkodobou finanční rezervu
• Jak předcházet dluhům a co dělat, když už vzniknou
• Děti a kapesné – jak na to

Po přednášce bude prostor pro Vaše dotazy a sdílení zkušeností.

Akce je zdarma.

Prosíme o přihlášení prostřednictvím tohoto odkazu:

Přihláška: forms.gle/k8t41nmyPihfDTmZ6

nebo na tel. čísle: 728 407 771.

Těšíme se na Vás!

Rádi bychom poděkovali všem, kteří přišli a zapojili se do programu našeho Víkendu otevřených zahrad v Zámeckém zahradnictví Moravský Krumlov. Velké díky patří také Farmě pod zámkem, která zajistila projížďky na koních a umožnila dětem i dospělým zažít jedinečný zážitek. Děkujeme všem návštěvníkům i dobrovolníkům za jejich čas, energii a přízeň. Těšíme se na další společná setkání v Zámeckém zahradnictví!

Podpůrná skupina pro sólo rodiče s poradenstvím je otevřená skupina vedená zkušenou mentorkou. Podle potřeb účastníků zveme do skupiny také odborníky na daná témata - například psychologa či právníka.

Tato skupina je určena pro všechny, kteří právě řeší nebo už zažili rozchod, rozvod či opuštění partnerem a chtějí najít podporu při zvládání této životní situace. 

Skupina sólo rodičů je tu pro všechny, kdo se s touto náročnou etapou života vyrovnávají obtížněji a ocení dlouhodobou podporu, sdílení zkušeností, povzbuzení a odborné vedení při překonávání obtíží.

Setkávání jsou otevřená všem:

• kdo zůstali sami nejen na výchovu dětí,
• kdo hledají oporu a nasměrování v těžké životní situaci.

Díky podpůrné skupině získáte podporu a možnost sdílení s lidmi, kteří procházejí podobnou životní etapou.

Podle Vašich potřeb budeme pravidelně zvát odborníky na různá témata.

Setkání sólo rodičů probíhají v prostorách Kolpingovy rodiny Moravský Krumlov, Náměstí T. G. Masaryka 28.

Srdečně vás zveme na inspirativní besedu s výjimečnou osobností českého školství – Mgr. Lenkou Ficovou, speciální pedagožkou, lektorkou, spisovatelkou a držitelkou nominace na prestižní Global Teacher Prize. Její jméno najdete i na seznamu Autorit národa.

Téma besedy „Život v kontrastu – Teenager a rodič“ otevře důležitá témata vztahu mezi dospívajícími a jejich rodiči. Paní Ficová přináší bohaté zkušenosti ze školní i rodinné praxe, a navíc umí mluvit s nadhledem, humorem a lidskostí.

Mgr. Lenka Ficová o sobě říká, že je „univerzální pedagog“ – její aprobace pokrývá celé spektrum vzdělávání od předškolního až po speciální školy.

Všechny minulé akce s jejím vedením se setkaly s velkým ohlasem, a jsme rádi, že ji u nás můžeme přivítat znovu.

Přihlášení je nutné – kapacita je omezená!

Telefon: +420 728 407 771

Přihlášení online: forms.gle/JX7GK8nkFGwMgfTi8

Přijďte si poslechnout výživovou poradkyni Ing. Veroniku Hanzlíkovou, která vám v rámci této poutavé přednášky nabídne mnoho užitečných informací o tom, jaký vliv má strava na naši kondici, spánek, pozornost i emoční stabilitu.

✅ Dozvíte se například:

• kolik cukru se ukrývá v oblíbených nápojích a energetických drincích,
• jak působí kofein (z kávy, čaje, čokolády) na naše tělo a mysl,
• které potraviny či doplňky mohou podpořit vaši pohodu, soustředění a zdraví.

Přednáška je vhodná pro rodiče školáků, dospělé i starší děti (cca od 2. stupně ZŠ).

Bonus: Po přednášce bude možnost využít analyzační váhu, která vám změří:

• tělesný tuk (včetně viscerálního),
• množství vody a svalů,
• metabolický věk i celkovou kondici.

Přihlášení na telefonu: +420 728 407 771

Online formulář: forms.gle/JX7GK8nkFGwMgfTi8

Rodičem s jistotou, klidem a znalostí - Již tradičně pořádáme v Kolpingově rodině Moravský Krumlov tematické soboty, které se zaměřují na podporu a rozvoj rodičovských kompetencí. Praktická témata, odborní lektoři a přátelská atmosféra – to vše na vás čeká i na jaře 2025.

29. 3. 2025 od 10:00

Kurz první pomoci (nejen) pro maminky

Už potřetí pořádáme oblíbený kurz pod vedením zkušených záchranářů – Mgr. Heleny Palasové a Marka Zelinky.

Dozvíte se:

• jak postupovat při první pomoci u kojenců, batolat, dětí i seniorů,
• jak reagovat ve stresových situacích,
• jak rozpoznat příznaky závažných stavů.

Čekají vás praktické ukázky, modelové situace, možnost vyzkoušet si vše na modelech a samozřejmě prostor pro dotazy.

Přihlášky na tel. čísle: +420 728 407 771

Nebo online: forms.gle/JX7GK8nkFGwMgfTi8 

Sledujte náš web a sociální sítě – již brzy zveřejníme další témata, která vás mohou obohatit a inspirovat v každodenním životě s dětmi.

Sdílení, pochopení, bezpečný prostor - Už třetím rokem se v Kolpingově rodině Moravský Krumlov věnujeme cílené podpoře pečujících osob – tedy těch, kteří každodenně věnují svůj čas a sílu péči o své blízké.

Víme, že jejich poslání je náročné, často osamocené a málokdy dostatečně oceněné. Naším cílem je být jim nablízku, naslouchat, chápat a pomáhat.

Co v roce 2025 nabízíme?

Coworking pro pečující

Sdílený kancelářský prostor, kde si můžete v klidu vyřídit své záležitosti, využít internet, tisk nebo si jen na chvíli odpočinout. K dispozici po telefonické domluvě.

Podpůrná skupina pro pečující

Pravidelná setkání každé úterý od 17:00 v klubovně Kolpingovy rodiny. Přijďte sdílet radosti i těžkosti péče v prostředí bez hodnocení a předsudků.

Tématická setkání podpůrné skupiny

Každý poslední úterý v měsíci od 17:00 – věnujeme se aktuálním, praktickým i odpočinkovým tématům.

Pozvánka na březnové setkání:

Jak se pečujícím počítá důchod?

Úterý 25. 3. 2025 od 17:00

Přijďte zjistit, jak péče o blízkého ovlivňuje váš důchod, jaké máte nároky a co si pohlídat. Setkání je otevřené všem pečujícím, prostor bude i pro dotazy.

Pro více informací nebo domluvu coworkingu kontaktujte naši pracovnici na tel. čísle: +420 728 407 771

LiStOVáNí.cz přináší další nezapomenutelnou jízdu! Tentokrát se vracíme na Tinder s Lucií Macháčkovou a jejím pokračováním knihy Historky z Tinderu 2.

Neštěstí nechodí po horách, ale po single holkách! Připravte se na milostné karamboly, vypečené historky a peprné příběhy ze světa randění, kde každý někoho hledá. A občas najde i sám sebe! Zaručeně rozvibrujeme vaši bránici – ať jste single, zadaní nebo něco mezi.

Účinkují: Pavla Dostálová a Jakub Koudela
Knihu vydala skupina Euromedia (2024)

Přijďte se smát, inspirovat a sdílet večer plný energie a humoru. Rezervujte si místo zde: forms.gle/sF8k4rggRb8ZNL4N9 a zažijte Historky z Tinderu naživo!

Staňte se studenty Virtuální univerzity třetího věku přímo v Moravském Krumlově!

Od ledna si několikrát týdně v klubovně Kolpingu užíváme lekcí pilates. Cvičební systém pilates je zaměřen na posílení a stabilizaci nejen středu těla, ale také protažení a uvolnění celého těla. V klubovně Kolpingu se setkáváme dvakrát týdně podvečer a těšíme se z příjemné a přátelské atmosféry. Lekce navštěvují jak stále zájemkyně o cvičení, tak nové tváře, které se chtějí v mnoha případech připojit také pravidelně. Abychom si lekce ozvláštnily zapojujeme různé cvičební pomůcky jako je například coreband, overball, ale také se nebojíme využít zcela obyčejných věcí, které máme po ruce jako jsou židle či polštářky. 

Pevně doufáme, že v příštím roce se nám podaří zařadit také lekce vhodné pro maminky, které jsou těhotně, těsně po porodu nebo nemají možnost hlídání svých malých pokladů. A myslíme také na ty nejmenší, proto je našim velkým přáním vytvořit lekce pro děti, které budou děti nejen bavit, ale také podpoří jejich zdravý pohybový vývoj a vytvoří v nich lásku k pohybu.

Od září si u nás děti užívají nejen tvoření a zpívání, ale také si formou hry rozvíjejí smysly, hrubou a jemnou motoriku svých malých ruček. Každý měsíc je pro ně připraveno jiné téma, které navazuje na dané roční období nebo událost či tradici, která se zrovna odehrává. Děti už zažily jak to může vypadat na farmě, jak vypadá podzim, kdo nás může postrašit na Halloween nebo také jak mohou v zimě studit ručičky. Těší nás, že děti se stále na lekce vracejí a často je účast hojná. Děti mají možnost se bezstarostně umazat a udělat trochu toho malého nepořádku, který je těší a mezi tím se naučí něco nového, a vlastně o tom samy ani neví.